目前分類:漢克先生跑路篇 (8)

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這是我的第五場馬拉松~

原本在萬金石後~就不打算在三重馬拼成績的~
所以跟 馬龍 哥約定一起在330左右回來就好~
預計前10km以五分速完成~折返後視狀況加速~
不過起跑前失散~一直以為他在我後面~
沒想到卻在折返點前300公尺遇到他折返~
而我到折返時才過50min40s~
原來這就是說好的五分速~我被詐騙了@_@

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首次參加10km的比賽~
因為國道路線筆直~

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據說~萬金石馬拉松擁有特別的力量~
不只讓跑馬人奔馳在台灣最美麗的維納斯海岸~

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"6H、12H、24H、48H"對一般人而言,這只是與時間有關的文字~
一但在前面加上了"跑"這個字,對馬拉松跑者而言,一切就都變了樣~(誤~XDD~)

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2013.12.15_台北富邦馬拉松 42.195km~

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2013.09.01 SEIKO城市路跑賽 12.5km~

 

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2013.06.02 渣打公益路跑12.5km~

 

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"目標"之所以稱之為"目標",就是因為它並不容易達到!!

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